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¿Por qué comer pasta te ayuda a bajar de peso?

Uno de los primeros alimentos que te prohíben al iniciar una dieta son los carbohidratos como las harinas refinadas, dulces, pasteles y pastas. Pero no te preocupes ¡te tenemos buenas noticias! Las pastas te ay...
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Así puedes eliminar los moretones

Los moretones son hematomas que se originan cuando se rompen pequeños vasos sanguíneos y su contenido se filtra dentro del tejido blando que se encuentra debajo de la piel. Algunos pueden ser dolorosos, pero...
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¿Porqué ver TV y comer puede provocar obesidad?

Sin duda llevar un estilo de vida saludable nos ayuda a mantener un peso saludable y combatir la obesidad. Y recientes investigaciones han demostrado que cocinar en casa y evitar ver televisión mientras comemos...
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“Sobrevive” al cambio de horario

Este sábado deberemos adelantar nuestro reloj una hora ya que inicia el horario de verano, el cual nos permitirá aprovechar más la luz solar por las tardes. Sin embargo, este cambio puede provocarnos algunas...