Las celebridades siempre se enteran antes que nadie de las nuevas modas saludables, por eso era de esperarse que la Reina Letizia, Reese Witherspoon, Madonna, Gwyneth Paltrow y Halle Baerry todas estén consumiendo el ingrediente estrella: Kombucha.

Se trata de un té que todos aseguran tener beneficios increíbles, no sólo para tu salud, sino también de belleza, ya que se ha hablado de sus efectos anti-edad.

Esto es lo que tienes que saber sobre el té de kombucha:

1. No es una moda nueva, ya que se bebe en China desde el años 220 a.C.

2. Está hecho de microbios, ya que es un té con azúcar que se deja fermentar para crear un producto efervescente y con sabor agridulce.

3. Es un probiótico, tal y como el yogurt, el kefir y el kimchi.

4. Ayuda a la digestión y eleva el sistema inmunológico.

5. Contiene antioxidantes, vitaminas y ácido fólico, por lo que ayuda a los funciones del hígado y el riñón. También reduce las complicaciones de la diabetes.