Kimberly Snyder, nutrióloga y autora de The Beauty Detox Solution, dice que una dieta basada en plantas es ideal para una piel radiante, energía renovada y pérdida de peso.

Y para lograr todo esto, ella recomienda su licuado: Glowing Green Smoothie. Kimberly Snyder explica todos los beneficios de este smoothie y por qué es un gran éxito:

“En una deliciosa bebida, obtenemos el combustible no solo para perder peso, sino también para rejuvenecer nuestra piel, combatir el envejecimiento y aumentar nuestra energía. Es muy fácil, es muy simple y ha funcionado para todos mis clientes, desde las estrellas de Hollywood hasta madres ocupadas y maestras de escuela.”

Prepararlo es muy sencillo, necesitas:

  • 1 1/2 tazas de agua
  • 1 cabeza de lechuga romana picada
  • 3 a 4 tallos de apio orgánico
  • 3/4 de un pequeño racimo de espinacas
  • 1 manzana, sin corazón y picada
  • 1 pera, sin corazón y picada
  • 1 plátano orgánico
  • Jugo de 1/2 limón fresco

Y para prepararlo solo tienes que batirlo en una licuadora y ¡LISTO!