Muchas personas creen que el bloqueador solar es exclusivo de las vacaciones y la playa, y aunque en esos casos es cuando más nos podemos exponer al sol, la verdad es que los rayos UV nos afectan en donde estemos. Lo ideal es utilizar bloqueador todo el años, sin embargo, en esta época de calor es escencial ya que puede ocasionar mayores daños.

A continuación, te dejamos una guía básica para que utilices el protector solar adecuadamente esta primavera y verano:

  1. Busca un bloqueador que tenga, mínimo, FPS 50+ para evitar los daños del sol. Entre más claro sea el tono de tu piel, más factor de protección solar (FPS) debes usar.
  2. Aplícalo 20 minutos antes de exponerte al sol.
  3. Cuando estés en playa o en el campo aplícalo cada dos hora mínimo. Si estas en tu rutina normal (casa, oficina, interiores) aplica el producto cada cuatro horas.
  4. Debes poner bloqueador solar en cualquier parte de tu cuerpo que este expuesta al sol ya sea, cara, cuello, brazos, piernas, etc. Además, no olvides los labios, usando bálsamo con FPS.

Medidas extra

  • No te expongas al sol entre las 11 y 16 horas, que es el momento donde el sol puede provocar más daño.
  • Usa sombre y gorra para proteger tu piel de sol.
  • Elige lentes de sol que tengan filtro UVA y UVB.